健康サロンについて
ここはなでは、心も体も健康になっていただきたい、そんな思いで、ご相談者様のお身体も癒されるようなサロンを開設いたしました。脳疲労に良いとされるドライヘッドスパと、体を芯から温める岩盤浴のメニューを用意しております。カウンセリングの前後や、カウンセリング日以外でもご体験いただけます。
ドライヘッドスパについて
ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに、手技のみで行う頭皮のマッサージです。脳疲労改善・不眠・眼精疲労、首や肩の凝りでお悩みの方にお勧めです。
私たちの体は脳によってコントロールされ、動かされていると言われています。身体が疲れる様に、実は脳も日々入ってくるたくさんの情報を処理することで疲れているのです。そうなると、集中力の欠如やイライラ、気分の落ち込みなどあらゆる不調にもつながります。
ドライヘッドスパはそんな疲れた脳を癒し、リラックスした状態に導くことができます。また短時間で浅い眠りの状態（シータ波）に誘う効果があり、心身の緊張を改善して体本来の機能を取り戻してくれるとも言われています。
岩盤浴について
体が冷えると様々な不調をきたします。生理痛、便秘、不眠、自律神経の乱れなどーどれも冷えがその大きな要因にあると言われています。また、“体の冷えは心の冷えにもつながっている”と言われるほど、メンタルにも影響します。体が冷えると、知らず知らずのうちにイライラや気分の落ち込みを感じていることもあります。
逆に言えば、体を温めると、心も癒され満たされるとも言えます。そこで、ここはなでは、体を温めて、心も癒されてほしいと思い、手軽に利用できる岩盤浴を準備いたしました。お着替え不要で、簡単に乗っていただけます。
また、体に優しい、温水式の岩盤ベッドを採用しております。体に良くないと言われている電磁波を浴びずに、自然の力で体を温められるところにこだわりました。岩盤浴から出る遠赤外線パワーで、体の芯から温め、心身の疲労回復・免疫力アップが期待できます。
心身ともに癒される時間をお過ごしいただけたらと思います。ご興味のあられる方はお気軽にお問い合わせください。
※対応させていただくスタッフは、カウンセラーとは別の者になります。お名前等の必要な情報は共有させていただきますが、カウンセリング中でお話された内容が伝わることは決してございませんのでご安心ください。