来談者様のご感想 vol6
当カウンセリングルームでカウンセリングを受けられた方の感想をご紹介いたします。
※ご本人の了承を得た上で掲載させていただいています。
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Fさん（50代 男）
① カウンセリングを受ける前はどのようなことで悩まれ、しんどさを抱えておられましたか？
ある所属している団体の役職を辞めざるを得なかった自分の状況を理解できず、将来自分がどのように生きていくのかわからなくなった。
② カウンセリングを受けられ、よかったこと、あるいは変化を感じられた内容があれば教えてください。
話を吐き出すことにより、自分を客観的に見れるようになった。自分を大切にできるようになった。
③ 印象に残ったカウンセリング中のやり取りなどがあれば教えてください。
・エネルギーがなくなっているのに頑張ったことがしんどさに繋がった。
・やらなければならないのではなく、やらない選択をするのも大切。
④ 同じような悩みを抱えておられる方に、何かメッセージがあればお書きください。
自分1人だけで悩まず、色々な人に相談したら良いと思います。
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〈カウンセラーより〉
１ヶ月に一度の割合で来室を続けてきてくださったFさんは、落とし込めない心の葛藤と真摯に向き合い続けていかれました。
次のカウンセリングで何を話そうかと考えられることが、心の整理にも繋がったと話してくださっていましたが、Fさんはご自分と向き合うお力が強く、お話しながら気持ちの落としどころを探していく、そうしながらご自分の内面と深く向き合っていかれました。
ご自分のお気持ちが弛められていくようになってくると、感じるお気持ちに変化が表れ、またそのお話をされる表情が生き生きとされ、本当にFさんらしい生き方に向かって歩んでいってらっしゃるんだなぁとそのエネルギーに感動を覚えました。
今はお気持ちも落ち着かれ、何よりご自身の変化を感じられたので、2ヶ月に一度の割合でお越しくださるようになりました。
ご自分の気持ちに素直に、自分らしい生き方に向かっていかれるFさんを、心から応援させていただきます。
カテゴリ：来談者様のご感想